體重控制

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3dsquare.wmf (948 bytes) 網路醫學苑 FDA global :體重控制篇目錄 
如何「量身製作」個人專屬的減肥計畫?
3dsquare.wmf (948 bytes) 從營養教育談體重控制 
說明造成肥胖的原因、造成過度進食的因素、影響成人攝食的其他因素、影響兒童攝食的其他因素、造成兒童肥胖的因素等。
images/3dsquare.wmf (948 bytes) 體重控制 
「體重」一直是現代人相當注意的一環,過胖或過瘦都是屬於控制失當的結果

 

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體重控制 理想體重 從飲食著手 適當的運動